Daca nu stiai, exista cazuri cand depresia si anxietatea scad capacitatea organismului de a se apara de corpii straini, adica de virusi, bacterii etc. Asa ca aveti mare grija si incercati, pe cat posibil, sa radeti cat mai mult si sa preveniti!
Prevenirea racelii:
- vaccinul impotriva gripei;
- apelati la produse fitoterapeutice. Echinaccea sporeste imunitatea;
- aerul produs de aparatul de aer conditionat poate afecta mucoasa nazala si caile respiratorii de aceea incaperea trebuie des aerisit iar aerul trebuie umidificat;
- evident evitarea aglomeratiei si spalatul cat mai des pe maini;
- ceaiurile nu trebuie consumate fierbinti deoarece usuca mucoasele iritate si favorizeaza patrunderea bacteriilor in organism
- consumati ceai de urzica, patlagina, cimbru, gheara matei cu ghimbir, salvie, maghiran, dar si sucuri de fructe si legume indulcite cu miere;
- consumati in cantitati moderate condimentele sau alimentele iuti: piper, ardei iute, hrean, etc.
- nu uitati de usturoi! Este cel mai puternic antigripal natural si este recomandat dupa mesele principale. Contine peste 20 de substante antivirale si antibacteriene;
- alegeti mancaruri bogate in vitamina A (morcovi, mango, spanac); antioxidantii sunt foarte importanti impotriva infectiilor;
- vitamina E (legume, cereale integrale, ulei vegetal si nuci) ajuta la crearea si mentinerea celulelor sanatoase;
- vitamina B (painea integrala, cereale, fasole, laptuci, ciuperci). Complex de mai multe vitamine ajuta la combaterea stresului, a depresiei, a bolilor cardiovasculare si ajuta la formarea de celule rosii.
- Omega-3 (somon, migdale, soia) previne bolile sistemului imunitar si inflamatia cronica;
- somnul este foarte important pentru refacerea organismului;

Daca totusi racesti…
- elimina dulciurile, cafeaua si ceaiul negru;
- consuma supe calde;
- multe ceaiuri calde;
- sucuri care contin vitamina C, desi se spune ca este un mit…;
- evita efortul fizic.

Se spune ca mos Nicolae este alesul Domnului, uimind inca de mic pe cei din jurul lui cu minunile sale.
Dupa ce i-au murit parintii, Nicolae si-a impartit averea saracilor si a intemeiat manastirea Sionului de linga Mira, dupa care pleaca la Ierusalim ca prelat.
Se spune ca demult, tare demult, pentru a iesi din saracie un tata se hotaraste sa-si vanda cele trei copilele. Degeaba fetele au plans, degeaba l-au implorat, batranul nu s-a lasat induplecat.
Sfintul Nicolae a aflat imediat despre aceasta intamplare si incearca sa dreaga lucrurile, cu atat mai mult cu cat e vorba de trei fete cuminti si ascultatoare. Astfel, in noaptea resprectiva el aduce o punga plina cu galbeni, ca dar de zestre, fetei celei mari, aceasta rausind sa se marite curand. Acelasi dar este primit anul urmator de fata mijlocie iar peste doi ani primeste punga cu galbeni si cea mica. Oamenii isi amintesc de el ca fiind protectorul saracilor, al fetelor nemaritate, al pescarilor, dar mai ales al copiiilor.
La batranete s-a retras in manastirea din Sion si a murit pe 6 decembrie.
In popor, in ziua de mos se fac preziceri despre anul ce urmeaza, se fac vraji si farmece, se pun ramuri de pomi fructiferi in apa, si daca ele infloresc pana la venirea Anului Nou, atunci pomii vor da roade in anul ce urmeaza.

Asa ca, aveti grija ce faceti in cursul anului ca sa fiti rasplatiti cu punga de galbeni sau cu nuielusa!

Mai multe despre desenul epidermic, dar si despre diferenta dintre un tatuaj si un machiaj semipermanent!

Care mai sunt virtutile, crezurile sau dorintele romanesti? In ce mai crede romanul?
In nimic!
Simte romanul 1 decembrie asemeni americanului,  4 iulie?
Nu! si e foarte simplu de ce nu simte: pentru ca una e sa simti in decembrie, cand e frig si alta e sa simti vara, cand e cald, korekt?… ma scuzati daca am gresit!

Romaneste vorbind, cum sa te bucuri in decembrie, cand esti deja suparat ca n-ai apucat sa pui muraturi, sa-ti arvunesti porcu’, sa-ti iei lemne sau sa pui ceva banuti deoparte pentru gaze… etc.?
Daca-i vorbesti unui roman de nationalism te vei trezi ca-ti rade-n nas sau isi va face cruce… si atunci zic si eu tot romaneste “asta e!”
Daca intr-un vas curat vom pune apa murdara, vasul se va murdari. Asa si cu tara asta, daca e locuita de romani se va chema Romania, pai suntem romani sau ce suntem?

Romania este cocosata, haideti sa ne dam jos ca sa se poata indrepta.

Despre ce poate sa-ti trezeasca amintiri mirosul unui aurolac?
Simplu, despre prima zi de festival Dakino!
Pe cuvant!

Sambata dimineata la orele 10:55 am trecut pe la Universitate. Ce sa vezi?!
Coada. O multime de oameni care stateau in ploaie, calmi oamenii, pasnici.
Evident ca nu m-a fascinat coada, multimea de oameni ci faptul ca stateau linistiti, chiar se putea citi multumirea pe fata lor. Unii citeau, altii discutau despre diverse lucruri… ceilalti chiar zambeau.
Bag mana in foc ca habar nu aveti ce faceau oamenii acestia acolo.
Nu aveau pancarde! Nu strigau nimic! … Nu se imbulzeau, nu se impingeau, nu urlau.
Mergeau cu obisnuitul pas de furnica si asteptau sa le vina randul.

Da, coada era la rand la bilete. Oamenii asteptau sa cumpere bilete la TNB!
Si cu asta inchei, ce sa mai spun… bravo d’le!
Si da, vin si cu dovada… vezi foto!
Apropo, sa dea cate doua sa ajunga la toata lumea!

Cu plecaciune, io

Admiterea asta imi pune capac din nou si imi aduce un motiv in plus sa emigrez.
Am facut un mic calcul: in doar 20 de judete din tara peste 5.500 de elevi au media de admitere la liceu peste 9.50, dintre care 33 de elevi au media 10.
Nu stiu cum se dau notele in provincie, stiu doar ca metoda asta de admitere este nedreapta pentru fiecare elev serios. Exemplific: un elev din bucuresti a terminat clasa a VIII-a cu 9,91 si a luat o biata de mentiune, asta ca sa va faceti idee cat de muncite sunt notele la majoritatea scolilor din capitala.

Iata cele douazeci de judete in care elevii au media de admitere peste 9,50:

146 elevi din ARAD
256 elevi din BRASOV
174 elevi din BRAILA
435 elevi din CONSTANTA
54 elevi din COVASNA
314 elevi din DAMBOVITA
563 elevi din DOLJ
84 elevi din HARGHITA
54 elevi din IALOMITA
441 elevi din IASI
252 elevi din MARAMURES
266 elevi din MEHEDINTI
314 elevi din NEAMT
479 elevi din PRAHOVA
174 elevi din SALAJ
170 elevi din SIBIU
494 elevi din SUCEAVA
246 elevi din TELEORMAN

318 elevi din TIMIS

187 elevi din VASLUI

Incepand de astazi 17.06.2010 elevii din tara au inceput sa vina in capitala pentru a se putea inscrie la liceu.

“La ora 8.30 erau deja inscrisi 650 de elevi, iar pana la 12.00, numarul acestora a ajuns la aproape 900. Au fost organizate 12 sali pentru inscriere, iar elevii sunt chemati sa-si completeze formularul în prezenta parintilor, fiind consiliati de un cadru didactic în ordinea în care au venit”, a declarat pentru MEDIAFAX, Stefan Pacearca, vicepresedintele Comisiei de admitere.

Am primit pe e-mail urmatorul mesaj, indemn. Cititi si hai sa dam o mana de ajutor!

Ii invitam pe toti cetatenii liberi ai tarii acesteia ca VINERI 28 MAI 2010 ora 18.00 sa depuna o moneda de 10 bani pe trotuarul din fata cladirii Guvernului Romaniei si a Prefecturilor judetene. Haideti sa le dam ultima spaga si apoi sa ne lase in pace!

Motiunea de cenzura a cetateanului roman

Articol unic: Se reduce cu 25% saracia prin reducerea 100% a guvernului actual

Programul “Ultima Spaga” este o manifestare a cetatenilor liberi prin care isi exprima dezaprobarea fata de incompetenta, coruptia si cinismul guvernului Boc-Udrea condus de premierul Traian Basescu. Prin aceasta actiune le oferim guvernantilor ultima spaga si ii poftim sa ne paraseasca.

AJUNGE!

Ii invitam pe toti cetatenii liberi ai tarii acesteia ca VINERI 28 MAI 2010 ora 18.00 sa depuna o moneda de 10 bani pe trotuarul din fata cladirii Guvernului Romaniei si a Prefecturilor judetene. Haideti sa le dam ultima spaga si apoi sa ne lase in pace!

NE-AM SATURAT:

- sa suferim noi ca sa prospere ei;

- sa fim intaratati unii impotriva celorlalti, cultivandu-ne ura, intr-o tara cu o religie a iubirii;

- sa inchidem ochii la incompetenta, coruptie si dezgustul guvernului fata de propriul popor;

- sa ne vedem parintii, bunicii si prietenii plangand in fata alimentarelor;

- sa vedem profesori, medici, functionari publici tanjind in fata galantarelor din supermarket;

- sa fim stropiti de limuzinele scumpe ale unor analfabeti ale caror unice calitati sunt lipsa de cultura si instructie si apropierea de banul public

Rugam pe toti cei care impartasesc aceste credinte ale noastre sa se alature demersului nostru. Rugam mass-media, partidele politice, organizatiile civice si sindicale sa se alature demersului nostru.

E timpul ca acest guvern sa plece impreuna cu primul sau ministru. E deja ceasul al doisprezecelea. Mamaliga nu mai trebuie sa explodeze inca o data.

Tinand cont ca sambata este 1 mai, este putin probabil sa mai prind pe cineva prin Bucuresti. Cu toate astea, vin cu urmatoarea invitatie: va astept vineri, 30 aprilie la Centru Cultural pentru Unesco “Nicolae Balcescu” sa urmariti spectacolul “Buzunarul cu paine” dupa Matei Visniec.
Sinopsis:   O fantana. Un caine. Doua personaje. O palarie si un baston. Un taram necunoscut si totusi familiar. Toate acestea formeaza premisa de la care incepe spectacolul. Buzunarul cu paine este un spectacol care vorbeste despre relatia om cu om, cat si despre relatia lui cu soarta. Soarta pe care nu o poti controla, dar o poti influenta. Doua personaje cu caractere diferite se intalnesc langa o fantana si aleg sa se implice in salvarea unui caine. Pana aici nimic anormal. Insa in momentul in care ele incep sa interactioneze, reperele realitatii dispar pentru ca in locul lor sa apara absurdul, misterul si fabulosul. Cainele din adancul fantanii, ce pare ca striga dupa ajutor reprezinta cheia spre o alta lume in care cei doi raman capivi. Odata intrati in acest spatiu, ei nu pot reveni la viata pe care o cunosteau inainte, iar unica realitate palpabila ramane fantana. Singura constanta din motorul fiecarui personaj o constituie liberul arbitru; element hotarator al sortii acestora. Alegere. Actiune. Deznodamant. Alegerea de a ramane. Actiunea de salvare. Deznodamantul?! Interventia divina. Piesa vorbeste despre noi asa cum suntem: inteligenti si penibili,  generosi si lasi.
Va astept vineri sera la orele 19:00. Intrarea este libera.

Cine este revolutia eco? Este unul dintre copiii mei.

Cum, nu stiati?… Da, am mai multi copiii!

Va prezint meziunul familiei, astazi a venit pe lume “revolutia eco”. Sa ne traiesti si la multi ani!

Mi-as dori ca revolutia eco sa devina o poveste fascinanta despre indiferenta oamenilor, spusa de generatia careia noi ne adresam acum, generatia fiicei mele. Cu alte cuvinte, m-ar face fericita sa stiu ca Laura, fiica mea, le va povestii copiiilor ei despre cum oamenii copilariei ei si cei de dinaintea lor, nu se implicau deloc in protectia mediului, ba mai mult, erau pe cale sa-l distruga.

Mda, poveste fascinanta pe naiba, veti spune… da! da! v-as contrazice, pentru ca ei, copiii fiicei mele vor trai intr-o lume eco, intr-o lume unde responsabilitatea, voluntariatul, respectul si multe altele nu sunt virtuti si nici lucruri rar de gasit, toate acestea constituie un mediu de viata, asa zisul normal.

Ei, da’ ce spun eu incepe sa semene a Avatar… asa ca, ma retrag cu speranta ca 2012 sa nu vina cu sfarsitul lumii, ci cu extinderea proiectului pe plan national.

Mi-as dori ca revolutia eco sa fie declansatorul acestei schimbarii.