Revin cu un material despre stres. Recunosc ca eu sunt dependenta de el. Daca nu sunt agitata, naspa, ma iau depresiile asa ca: rau ca ca … rau ca ca, evident, ca doar sunt femeie. Stresul, nu doar ca ne transpira si ne da dureri de cap, se pare ca are efect negativ asupra muschiilor, a inimii, a stomacului, a creierului, a plamanilor, a oaselor, a pielii si chiar a fertilitatii. Deci, nici o sansa sa faceti copii stresati.
Stomacul: persoanele stresate sunt rugate sa manance incet, regulat si sanatos, altfel se pot imbolnavi de gastrita, ulcer etc.
Inima: tensiunea arteriala precum si frecventa cardiaca sunt cauzate de adrenalina. Atentie, persoanele stresate sunt predispuse mai mult decat celelalte la atacul de cord.
Creierul: evident ca aici ne lovim de insomnii si pierderi de memorie la fel si lipsa puterii de concentrare precum si depresiea. Deci, daca esti o persoana frustrata, poti da vina pe stres. Muschii: de la stres pot aparea dureri de spate.  Reproducerea: stresul cauzeaza disfunctii erectile precum si tulburari de ciclu. Daca nu ai chef te-ai scos: esti stresat!  Pielea: se pare ca ne iese si prin piele: acnee si psoriazis se cheama.  Cat despre capitolul riduri: no comment

Oare daca suntem dependenti de stres asta inseamna ca suntem masochisti?

Daca vrei sa te feresti de depresie nu mai deschideti TV, nu mai cititi presa si ocoliti cat puteti stirile online.

Cand auzi: “Criza abia incepe sa-si intre in drepturi”, sau “Euro a depasit pragul de 4,3 ron”, sau “Numarul somerilor este in crestere” etc.  iar colac peste pupaza iti mai vin si facturile cu 20% mai mari e normal sa te apuce depresia.

Azi, citeam intr-un ziar “Heroina s-a scumpit”!… waw, asta da stire! Deci, nu ti-o mai poti baga nici macar in vena, nici in nirvana nu mai poti ajunge… ok!

Conform ziarului Adevarul depresia este boala cea mai raspandita din Romania. Intre 15 si 25 la suta din populatie a suferit cel putin o data de asemenea tulburari.

Pentru depresiv, trecutul este anulat: “Si te-ai dus dulce minune…”, prezentul este dureros “Iar a crescut euro”, iar viitorul sumbru “Ce ma fac cu toate creditele acum cand nu mai am job”?.

Se pare ca pana in 2010 depresia va trece pe locul intai pe plan mondial, inaintea cancerului si bolilor cardiovasculare.

Pentru a da o mana de ajutor depresivilor, la Spitalul Militar din Bucuresti a fost inaugurat, ieri, primul Centru pentru tratarea depresiei. In centru poate veni, pe baza biletului de trimitere de la medicul de familie, orice persoana care plateste asigurarile de sanatate, indiferent de casa de asigurari de care apartine. Centrul, deschis in fiecare, zi de luni pana vineri, intre orele 14 si 19, are cabinete pentru interviu psihiatric, psihologic si de consiliere.

http://www.adevarul.ro/articole/2003/depresia-cea-mai-raspandita-boala-din-romania.html
http://www.soothe.ca/articole/ articol_27_depresia.htm

Ma cuprinde o lehamite sa dezbat acest subiect dar nici nu-l pot lasa… sunt atatea de spus despre prostie, ca nu stiu nici cu ce sa incep si nici unde sa ma opresc. E drept ca am intalnit foarte multe persoane care-si etalau prostia cu atata mandrie, ca m-am blocat… la fel de adevarat e si faptul ca  am intalnit  persoane care doar pozau a fi proaste: din comoditate sau haz … toata stima pentru aceasta jonglerie. 

Prostia este un fenomen din ce in ce mai des intalnit, cu precadere la persoanele complexate si frustrate. Persoane care nu au niciodata o parere. Persoane care habar nu au ce le place si ce nu. Persoane care nu stiu ce inseamna a respecta, a ceda, a darui, a zambi etc. Acestea sunt, pentru mine, niste firicele de praf care ma incomodeaza tot timpul, la fiecare pas intrandu-mi in nas si in ochi. Sunt niste gunoaie care nici macar nu pot fi reciclate; doar ingropate si nu oriunde… numai in locuri sterpe. Aceste persoane iti fac dintii sa se sterpezeasca, iti pun intelectul la indoiala si se hranesc cu neuronii tai. Ce sa facem? Habar nu am! Stiu doar ca sunt destui si nu pierd nici o ocazie de-asi etala prostia.

Mai exista o categorie de prosti, care  cum necum sunt si norocosi… de aici si zicala “prost sa fii noroc sa ai”… ei, pe astia cum sa-i mai ei?! cum sa te simti in fata lor: mai prost decat ei, sau poate ghinionist, sau neinspirat… cum?

Cum sa reactionezi in fata unui prost care te intreaba de o mie de ori acelasi lucru, iar tu ii raspunzi de fiecare data la fel, sub alta forma, folosind sinonime! Sa-l strangi de gat, sa injuri, sa fumezi un pachet de tigari, sa iei un distonocalm sau sa-i spui in fata “esti prost de bubui!?” 

Credeam ca am trecut de varsta intrebarilor, la fel de bine cum credeam ca nimic nu ma mai poate uimi!